数字マジック

脱メタボ計画進行中。　

今日初めて体脂肪率２１％台がでました。

毎日体重や体脂肪記録してると、ゲーム感覚になってきて、だんだん数字に踊らされてきますね。

これが毎日計る効果かぁ・・・（笑）

なんて思いながら、今日は飲んだくれてまっすぅ　　

とりあえず３か月先を目標に、２０％切り目指してがんばってみっかぁ！　

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